節約生活も一因？イライラいらいら

なんだか家族に対してもイライラしてしまう。時間間際まで起きないし、起きてもなかなか朝ごはん食べなければ、登校や出社の準備をしない。。。

毎朝、同じ事を繰り返しているのが、学習能力無いのかと疑ってしまう。

でもこれは私の独善的な思い込みである可能性もある。感情をぶつける前に冷静に考えなければ。アンガーマネジメントだ❗